尿漏れ・頻尿・便秘の解消に良い骨盤底筋トレーニング。過活動膀胱や腹圧性尿失禁の予防!と話題になっているのが、
関口由紀さんの関口由紀医師が教える「自分でできる排尿トラブル総合プログラム」。
実際の購入者もその効果を実感してるみたい。
⇒感想と評判
関口由紀医師が教える「自分でできる排尿トラブル総合プログラム」
薬では解決できない、尿トラブルを引き起こしている筋力のゆるみと生活習慣を見直すをことで、 ご自身の力で悩みを解消します。
他にもたくさんのやり方を教えてくれるようだし、
試してみようかな。